„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“
Franz Kafka

Aus- und Fortbildungen

Mein Weg zur Körpersensibilisierung

Ausbildungen, Fortbildungen & Weiterbildungen – Seminare, Workshops und Retreats

Meine Arbeit als Trainerin für Körpersensibilisierung ist aus vielen Jahren des Lernens, Forschens, Erprobens und eigenen Erfahrens entstanden. Es gab nicht die eine Ausbildung, die mich dafür qualifiziert hat. Mein Weg führte durch Universität und Kunst, Körperarbeit und Tantra, BDSM und Bondage, Gefühls- und Beziehungsarbeit, Sexualwissenschaft und unterschiedliche körperorientierte Ansätze. Seit 2018 lehre ich meine eigene Methode ATMA Touch®. Sie verbindet, was ich auf diesem Weg gelernt, erfahren und für mich als stimmig erkannt habe. Die folgende Sammlung gibt einen Einblick in diesen Weg. Sie ist kein Verzeichnis von Empfehlungen und keine Sammlung von Abschlüssen, sondern ein Stück meiner fachlichen Biografie.

Universität / Freude am Denken und Fühlen

Universität Wien
University of California Los Angeles (Amelia Jones, Paul McCarthy, Peter Sellars, John Malpede/LAPD, Rachel Rosenthal, Bob Flanagan, Ron Athey)
Columbia University New York

Körperarbeit / Vom Körper lernen

Bowtech

Bowtech 1-6 (Bettina Baumgartinger, Wien)
Bowtech für Mütter und Babies (Rick Minnery, Wien)

Meridianmassage

Meridianmassage (Eduard Tripp & Stephan Hilpert, Wien)

Ayurvedamassage

Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin in Indien (Kerala Ayurveda Center, Ayurvedische Kopf-, Fußreflexzonen-, Marmapunkt-, Yoga und Ganzkörpermassage, 2- und 4-händig, etc.)
Ayur Yogic Massage (Rasovai Center, Indien)
Ayurvedische Synchronmassage (Ayurveda Verein Nexenhof, Grund)

Tantramassage, Yonimassage, Lingammassage – als Werkzeug am Weg in’s Spüren

Beckenboden-, Yoni-Energie- und Yoni-Heilmassage (Mayonah Bliss, Freiburg und La Palma)
Lingam- und Prostatamassage (Nhanga Grunow, Dakini Stuttgart)
Analmassage (Angelika Köhler, Dakini Zürich)
Tantramassage nach Andro Rothe (2-wöchige Ausbildung im Diamond Lotus, Berlin)
Kaschmirische Massage (Secret of Tantra, Berlin)
Tao-Massage (Secret of Tantra, Berlin)
Intime Heilmassage für Paare (Devaka Hoffmann & Ludwig Sandner, Frankreich)

Tantra – als Ja zum Leben

Tantra bei Verein Lichtung, Chameli Ardagh
Body De-Armoring (Johannes Schröder & Sabina Tschudi, Schweiz)
Tantra ist für mich ein Ort, wo unter der Flagge „Advanced“ oft bloß Bedürftigkeit und Grenzüberschreitung galoppieren. Gerne würde ich das Wort auf meiner Website weglassen: Aber Menschen, die ein Training bei mir buchen, googeln in der Regel „Paartherapie“, „Sexualtherapie“ oder „Tantra“. Tantra ist ein wertvolles Schlagwort für Menschen, die sich dem Thema Sexualität auch körperorientiert annähern wollen, nicht nur über Gespräche. Generell würde ich aber sagen: Zu wenig Reflexion, zu viel Projektion, zu wenig Klarheit. Qualitätssicherung gibt es in diesem Feld (obwohl Tantra DER Playground für Menschen mit frühem Bindungstrauma ist) leider nicht.

BDSM – als Entwicklungspotenzial

BDSM mit Ruby May & Klara Luhmen, Barbara Carellas, John Hawken, Felix Ruckert, Bob Flanagan & Sheree Rose, Ron Athey (Wien, Zürich, London, Tschechien, Berlin, Los Angeles)
Auch wenn ich dort nicht zuhause bin: BDSM-Kontexte sind mir sympathischer als Tantra-Kontexte. Bedürftigkeit gibt’s da wie dort, aber BDSM hängt dem weder das Deckmäntelchen der Spiritualität um, noch werden Menschen runtergemacht, die statt Licht&Liebe positive Wutkraft lehren. Mein eigener Weg führte von BDSM (1994 – 2000) über Tantra in’s Spüren. 2011 habe ich BDSM (11 Jahre, nachdem ich das Feld bewusst verlassen hatte) als Profi nochmal aufgegriffen, um tiefes Wissen weiterzugeben. BDSM, Grenzen, Kontakt auf der Grenze sind Themen, die ich in meinem Leben tief reflektiert habe. Tantra birgt das Potenzial, Gewalterfahrung aus der Kindheit zu heilen: Mit dem Gegenteil dessen, was als Kind erfahren wurde. BDSM heilt durch eine homöopathische Dosis desselben: BDSM hat das Potenzial, Trauma zu lösen, wenn wir es zu nutzen wissen. Die meisten Menschen gurken damit aber bloß planlos rum: Und wundern sich, wenn sie an die Wand (oder wen anderen über)fahren.

Bondage – als Erfahrung von Gehaltensein und Freisein

Bondage mit Shadow, Dasniya Sommer, Klara Luhmen, Miu Miu, Matthias Grimme, Nicolas Yoroi, Janek Slonc, Felix Ruckert, Barkas, Vinciens ua. (Berlin, Wien, Hamburg)

Sexocorporel

Sexocorporel (1-jährige Fortbildung in klinischer Sexologie, Institut für Sexualpädagogik, Wien)

Die Aufzählung meiner absolvierten Ausbildungen, Weiterbildungen, Seminare und Workshops spricht keine Empfehlungen aus: Manches – Body De-Armoring in der Schweiz – war statt traumasensibel retraumatisierend, anderes – Sexocorporel in Wien – war für mich leider einfach langweilig. Die Aufzählung soll meinen fachlichen Background und meine Expertise umreißen, nicht mehr: Aus den hier gelisteten Dingen (selbst wenn’s Kack-Haufen waren) habe ich mein Eigenes gemacht.

Gesprächsführung / Worte, die Kontakt schaffen

Clean Language

Clean Language (Annemiek van Helsdingen, Academy for Soul based Coaching, Niederlande)

Gefühlsarbeit / Fühlen heißt zuhause sein

Lust und Unlust (Roswitha Sirninger, Kochholz)
Aggression als Lebenskraft (Günther Bitzer-Gavornik, Graz)
Wohin mit meiner Wut? (Anita Timpe & Rolf Tensfeldt, Berlin)
Somatic Experiencing. Bewältigung der Folgen von Schock und Trauma (Itta Wiedenmann, Wien)
Atem und Trauma. Einführung in die Traumaarbeit nach Peter Levine (Dwari Deutsch, Wien)
Trauma – wenn die Person extrem verletzbar wird (Peter F. Schmid, Wien)
Die Kraft der Gefühle (Chiara Greber, Regensburg)
Alba Emoting (Amalia Coutinho Altenburg, Wien)
Emotionales Training (Open Acting Academy, Wien)
3 schamanische Heilzeremonien nach Shipibo-Tradition (Selbsterfahrung, Österreich)
Ausbildung in seelisch- spiritueller Sterbebegleitung (Veetman & Sukhi Masshöfer, Deutschland)

Beziehungsarbeit / Intimität gestalten und genießen

Integrative Körper- und Gefühlsarbeit

IBP – Beratung und Prozessbegleitung (2-jährige Fortbildung bei Markus Fischer, IBP, Wien)
Reparenting des inneren Kindes. Nachnähren des inneren Kindes durch szenisch-imaginatives Erfahren idealer Eltern (Markus Fischer, IBP, Wien)
Ich bin ich & du bist du. Grundlegendes zum Thema Grenzen und Begegnung (Corinna Möck-Klimek, IBP, Wien)
Schutzstile – eine kreative Auseinandersetzung damit (Ansula Keller, IBP, Wien)
Aufarbeiten von unvollständigem Abschied/Verlust (Markus Fischer, IBP, Wien)
Von Agency (Helfersyndrom) zu Selbstkontakt (Matthias Keller, IBP, Wien)
Miteinander wachsen (Mareia Claudia Lange, Berlin)
Heilende Beziehung (Seminarzyklus mit James Swank, Berlin)
Einzelsitzungen in Gefühls- und Körperarbeit bei Marlise Santiago, Mareia Claudia Lange, James Swank (Zürich, Berlin)

Bindungsbasierte Körper- und Gefühlsarbeit

Selbstanbindung, Resonanz und innere Sicherheit: Grundlagen, Methoden und Anwendungen körperorientierter Therapie (Thomas Harms, Bindungsbasierte Körperpsychotherapie, Wien)

Arbeit mit transgenerationalem Trauma

Aufstellungsseminare und systemische Rituale (Daan van Kampenhout, Köln, Wien)
The Right to be – Embodiment and Connection with our roots by meeting the Energy of our Ancestors (Gregor Steinmaurer & Komala Amorim)
Bearing Witness at Auschwitz (1-wöchiges Retreat mit den Zenpeacemakers, Auschwitz)
Transgenerationale Weitergabe, Folgen des 2. Weltkrieges (Luise Reddemann, Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie, Wien)

Awakening Women

Shiva & Shakti – die heilige Hochzeit im tiefsten Kern des Inneren (Chameli Ardagh, Wien)
Awakening Women’s Leadership Training (Chameli Ardagh, 1-wöchiges Retreat, Wien)

Wheel of Consent

Like a Pro: The Wheel of Consent for Practitioners (Betty Martin, Wien)

Original Play

Original Play – von Herzen Spielen 1 (Fred Donaldson & Jolanta Graczykowska, Wien)
Original Play – von Herzen Spielen 2: mit Kindern die beißen, kratzen, treten und schlagen (Fred Donaldson & Jolanta Graczykowska, Wien)

Energiearbeit / Wahrnehmen, was zwischen Menschen geschieht

Energiearbeit (seit mehr als 25 Jahren Einzelunterricht im Wahrnehmen feinstofflicher Energien bei Inge Schreinlechner, Sybille Riedl, Rhiannon Augenthaler, Wien)
Pranic Healing (Ausbildung, Padmini Ramesh, Karpagam Duraipathi, Indien)

Zusatzqualifikationen

Arbeit zu frauenspezifischen Themen

Awakening Women’s Leadership Training (Chameli Ardagh, 1-wöchiges Retreat, Wien)
Horse Inspiration Training (Naomi Larissa Kucharski, Maria Anzbach)
Unzählige Seminare und Fortbildungen zu frauenspezifischen Themen, von feministischer Theorie, Amelia Jones über WenDo, WALP (Women at Amsterdam Leather Pride) und Annie Sprinkle bis zu Barbara Carellas und Chameli Ardagh
Frauenzeit (Mayonah Bliss & Tatjana Bach, 1-wöchiges Retreat, La Palma)
Beckenboden-, Yoni-Energie- und Yoni-Heilmassage (Mayonah Bliss, Freiburg und La Palma)
Kontakt mit der Hebamme und Filmemacherin Katja Baumgarten (Wien)
Freie Mitarbeiterin bei LEFÖ – Interventionsstelle für Betroffene des Frauenhandels (Wien)

Erfahrungen im sozialen und psychosozialen Feld

Ausbildung zum Buddy von Menschen mit HIV oder AIDS, Begleitung eines HIV-positiven Klienten auf Methadon in der Justizanstalt Wien Josefstadt (Wien)
Ausbildung zur Pro-Mente Sozialbegleiterin psychiatrieerfahrener und psychisch erkrankter Menschen (Wien)
Jahrelange Erfahrung im Leben mit einer Schwester mit der Diagnose Bulimie und dem Thema Co-Abhängigkeit in Familien
Change-Exchange. An intensive Workshop in implementing community-based Arts Programs, mit dem LAPD & obdachlosen Männern auf Skid Row (Los Angeles)

Erfahrungen in der Arbeit mit Menschen mit Behinderung

Leitung von Theaterworkshops für geistig und körperlich behinderte Erwachsene bei der Lebenshilfe (Braunschweig)
Pädagogische und pflegerische Betreuung von mehrfach schwerbehinderten Kleinkindern im Kinderhaus Frank (Frankfurt/Main)
Contact Improvisation mit Menschen mit Handicap (Impulstanz Wien)
Kontakt mit der Filmemacherin Katja Baumgarten (www.MeinkleinesKind.de) und dem Künstlerpaar Sheree Rose & Bob Flanagan (Wien, Los Angeles)

Vom Kopf in’s Spüren

Ich war in unterschiedlichen Welten zuhause. Bin nicht nur „Eine“. Und spreche verschiedene „Sprachen“, auch Academia. Ist der Ort, wo du dich am sichersten fühlst, dein Kopf, hole ich dich im Training dort ab.

Visitenkarten

Missbrauch – Bilder davon, Ausstellung, Galerie IG Bildende Kunst, Wien 2006.
Otto Mühl und Kurt Kren, in: After the Act. Die (Re)Präsentation von Performance Kunst, mumok (Hg.), Wien 2006.
Hundstrümmerl und Opferbild. Zur Repräsentation von Gewalt gegen Frauen im Wiener Stadtraum, in: Kulturrisse 1/2005.
the personal is political und peinlich, Ausstellung, Kunsthalle Exnergasse, Wien 2004.
Der Körper muss hart sein, in: Swamp Journal, Helmut Ploebst (Hg.), Wiener Festwochen 2000.

Prägende Erfahrungen am Weg

Tödlicher Autounfall meines Freundes im Alter von 19 Jahren
Kontakt mit Inge Schreinlechner
Los Angeles (UCLA)
6-Tage Spiel, Akteurin (Hermann Nitsch, Prinzendorf)
Mutter Meera (Balduinstein)
Vergewaltigung nach K.-o.-Tropfen in Indien, lebensbedrohliche Diagnose / „Zirbeldrüsenmeditation“ nach Joe Dispenza als Gamechanger für ein traumabedingt verändertes Gehirn

Kraftquellen

Meditation, Sauna, Gehen im Wald