„Sinn und Zweck einer Beziehung ist nicht, dass ihr eine Person habt, die euch vervollständigt, sondern dass ihr mit dieser anderen Person eure Vollständigkeit teilen könnt.“
Neale Donald Walsh
ATMA Touch® – Kennenlernsitzung für Paare
Zusammen Vertrauen gewinnen
Für / Paare (hetero/queer/trans*)
Dauer / 2 Stunden
Sitzungsanzahl / 1
Wahlweise / Präsenz oder Online
Fühlt euch ganz herzlich willkommen
Ich bin kompetente Ansprechperson für alle Fragen zu erfüllender Nähe, Berührung, Sexualität und Grenzen als deren Voraussetzung. Für eine Einzelbegleitung habt ihr die Wahl zwischen 3er-Block (mit oder ohne Massage) und Intensiv-Begleitung: Ich empfinde es als transformativer, mehrere Sitzungen der Reihe nach zu buchen – einzeln gebuchte Sitzungen gibt es derzeit nicht.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt
Die Kennenlernsitzung ist für Unentschlossene: Ein vertrautes Gespräch um zu spüren, ob ihr euch hier – mit mir, an diesem Ort – wohl und sicher fühlt. Die Kennenlernsitzung ist kein Teil von 3er-Block oder Intensiv-Begleitung: Sie ermöglicht behutsam, Antworten zu spüren und Entscheidungen zu treffen. Fühlt euch ganz herzlich willkommen.
Wahlweise / Präsenz oder Online
ONLINE Kennenlernsitzung für Paare
Den Schritt wagen, zuhause vor’m Computer
Der Hut brennt? Die Anreise ist weit? Ihr habt Schwellenangst? Gerne arbeite ich mit euch in der vertrauten Umgebung eures Zuhauses. Online kann ich mich genausogut einfühlen wie im Rahmen einer Präsenzsitzung. Ihr wünscht euch mehr Kontakt? Respekt? Du wünschst dir einen liebevollen Umgang mit dir selbst? Hier findet ihr auch online einen sicheren, vertrauten Raum, wo all eure Gefühle willkommen sind.
Online-Begleitung findet per Zoom statt
Alle Infos zur Technik findet ihr hier. Ihr habt online keine oder kaum Erfahrung? Ihr dürft kreativ sein, flexibel sein und Neues wagen. Es muss nicht perfekt sein.
Es gibt viele Wege in’s Spüren, jeder beginnt mit dem ersten Schritt: Ob Präsenz- oder Online-Kennenlernsitzung, ich freue mich auf euch!
Beispiel für Paarbegleitung
Eva und Harald (beide, Freiberufler, 40 J.)
Harald buchte eine „Massage zu dritt“, weil …
„meine Frau eine Massage braucht.“ Am vereinbarten Termin brauchte Eva keine Massage 🙂 . Also wurde Harald massiert, und beide haben’s genossen. Eva wollte sich auch bei der 2., 3. und 4. Sitzung lieber nicht ausziehen: Also haben wir in den jeweils vereinbarten 4 Stunden zum Thema Grenzen ziehen/Nähe zulassen gearbeitet. Beide waren erstaunt, wieviel mehr am Thema (un)befriedigender Sex dranhängen kann als eine wegen „mangelhafter“ Berührungstechnik „unbefriedigte“ Frau: Beider ungeklärte Beziehung zu grenzüberschreitenden Eltern und die daraus resultierende Schwierigkeit Grenzen zu ziehen. Bereits nach 4 Sitzungen kam die Intimität der beiden wieder in’s Fließen.
Die Intensiv-Begleitung von Harald und Eva hat mich besonders berührt, weil ihr Ja für einander so spürbar war: Keine_r blieb auf Gefühlen sitzen, es war ein Wir-suchen-zusammen-eine-Lösung statt Ich-hab-Recht, ein Miteinander, kein Gegeneinander. Intensiv-Begleitung lädt ein zu spüren, was ihr als Paar braucht! Selbst wenn eine Massage gebucht wurde, lautet das Motto nicht „Wer A sagt, muss auch B sagen.“ Hast du Lust, B zu sagen, nur weil du A gesagt hast!? In der Sexualität geht das nach hinten los mit einem rumeiernden „Ich weiß nicht“ oder „Ich mag nicht“, in Form von Migräne, erektiler Dysfunktion oder sonstwas. Oder es endet mit einer Person, die es ihm/ihr zuliebe macht: Und nächstes Mal keine Lust hat. Grenzüberschreitung ist keine Lösung. Einander auf der Grenze zu treffen: Das ist die Kunst.
Ausgewähltes Feedback zu Paarbegleitung aus 15 Jahren
„Dank deiner Mithilfe hat sich unser Zusammenleben stark verbessert und wird täglich schöner. Dafür bin ich dir sehr dankbar.“
Anna (Computerprofi, 60 J.)
„Ich habe mich in den letzten 14 Monaten verändert, bin mehr ich selbst geworden, kann mich besser spüren, und es gelingt mir zusehends Grenzen zu ziehen. Ich bin so glücklich, dass ich wieder mit meiner Familie zusammen bin!“
Wilhelm (Chirurg, 49 J.)
„Gestern hatten wir die Scheidung und haben uns gut geeinigt. Ich bin stolz auf mich, weil ich mir Hilfe geholt habe und mit deiner Unterstützung den Weg des Widerstandes bis zum für mich passenden Ergebnis gegangen bin. Das hätte ich mir noch vor kurzem nicht vorstellen können. Es ist schön, wenn man/frau mit weit über 50 noch so wachsen kann.“
Carla (Künstlerin, 55 J.)
„Vielen Dank für unsere letzte Sitzung zur aktuellen Beziehungskrise. In punkto Kommunikation in der Beziehung haben wir beide riesigen Aufholbedarf, wir hatten ein super erstes Zwiegespräch! Das war eine neue und sehr wertvolle Erfahrung, die wir beide so noch nicht kannten. Wir wollen das jetzt regelmäßig praktizieren. Ich werde ab jetzt auf meine Grenzen achten, um nicht wieder wütend zu werden und Astrid zu verletzen. Bei ihr habe ich mich von Herzen entschuldigt. Unsere neugewonnene Nähe ist absolut spürbar. Die Arbeit mit dir fruchtet und macht Spaß. Danke!“
Markus (Fussballtrainer, 42 J.)
Kontakt
Institut ATMA – Sensibilisierung von Körper und Seele
Mag. Atma Pöschl
Hütteldorferstrasse 329/2/4
A-1140 Wien
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Mail: info (at) institut-atma.at
Web: www.institut-atma.at